Mijn eigen ervaring met fysiotherapie
Op deze pagina vertel ik je graag meer over mijn eigen ervaring met fysiotherapie. Ik ben sinds mijn jeugd al woonachtig in Enschede. Enschede is een relatief grote stad met minimaal 20 verschillende fysiotherapeuten. Je kunt dus wel zeggen dat er keuze genoeg is. Gelukkig ben ik in mijn leven nog maar 3 keer bij een fysiotherapeut geweest. Ik heb relatief weinig blessuren en daar ben ik blij mee. Vroeger heb ik tweemaal een fysiotherapeut moeten bezoeken vanwege een verrekte spier in mijn nek. Deze schoot er steeds in wat een verschrikkelijke pijn veroorzaakte. Hierdoor kon ik zelfs 3 dagen geen televisie kijken of scooter rijden. Zelfs werken was niet meer mogelijk.
Nekklachten
De eerste keer dacht ik dat ik pech had, maar al snel kwam de "nek scheut" nog een keer. Na de tweede keer besloot ik om een afspraak te maken met een fysiotherapeut. Deze was destijds werkzaam in Haaksbergen. Dit is wel een eindje weg maar hij stond zeer goed aangeschreven, Ik heb na de behandeling dan ook geen last meer gehad van deze plotselinge pijnscheuten. Het was met een eenmalige keer kraken en een massage volledig verholpen.
Fysiotherapie en sportblessures
Sinds een aantal jaar doe ik vrij fanatiek aan fitness, hardlopen en voetbal. Sinds dat ik ben begonnen met voetballen kamp ik met kuitklachten, Deze klachten uiten zich alleen als ik in één week zowel hardloop en voetbal. Ik ben hiermee naar een fysio geweest en die heeft destijds mijn kuiten gemasseerd. Ik kreeg zelf een aantal oefeningen mee om uit te voeren. Het uitvoeren van de oefeningen helpen wel, maar nog niet genoeg dat het de blessure volledig verhelpt. Zodra ik ze weer meer belast krijg ik een verzuurd gevoel in mijn kuiten waardoor ik me niet meer op volle kracht in kan spannen. Momenteel wacht ik de winterstop van de voetbal af. Als de klachten dan nog niet zijn verholpen dat ga ik op zoek naar fysiotherapie in Enschede in Enschede. Iedere fysiotherapeut heeft vaak zijn eigen specialisme en ik denk dan ook dat een sportfysiotherapeut in Enschede mij beter kan helpen.
Fysiotherapie in Enschede
Bij een snelle zoektocht kwam ik Fysiomedics in Enschede tegen. De faciliteiten en website zagen er professioneel uit en ik denk dat ik bij deze sportfysiotherapeut dan ook een afspraak ga maken. Eind januari gaat ook de training voor de tien kilometer van Enschede weer van start. Ik zag dat ik bij deze fysiotherapeut ook een loop-analyse kan laten maken. Dit kan ook wel interessant zijn voor mij, omdat vooral in de manier van lopen veel snelheid en winst valt te behalen. De Enschedese marathon ging me vorig jaar redelijk goed af, maar ik zou graag dit jaar mijn persoonlijke record weer willen verbreken. Zodra ik een update heb laat ik het jullie hier weten.
Update:
Nu ook Fysiotherapie praktijken in Oldenzaal
Fysiomedics heeft vorig jaar flink uitgebreid en beschikt nu ook beoefend nu ook fysiotherapie in Oldenzaal. Voor mij is dit een stuk makkelijker te bereiken vanuit Losser. Ik heb mij in Oldenzaal laten begeleiden op het gebied van sneller hardlopen. De resultaten gingen in training snel omhoog. Helaas heb ik geen PR kunnen lopen tijdens een wedstrijd, omdat de wedstrijd door de coronacrisis niet doorging. Ik blijf gewoon doortrainen en ga hopelijk super fit het nieuwe jaar in.
Fysiotherapeut in Glanerbrug
Bijna aan Enschede vastgegroeid ligt Glanerbrug. Ben je woonachtig aan de oost kant van Enschede of woon je in Losser, Gronau of Epe dan ben je binnen een paar minuten in het centrum van Glanerbrug. Een goede fysiotherapeut zit dus ook bij jou om de hoek, namelijk Fysiotherapie Glanerbrug.
Fysiotherapie in Doetinchem
Ben je woonachtig in Doetinchem of omstreken en heb je klachten dan kun je terecht bij Fysiotherapie Engelaar. Engelaar is bedreven in meerder vormen van klachten behandeling.
Terugblik op vorig jaar
Vorig jaar heb ik ondanks het vele sporten zeer weinig te maken gehad met blessures. Ook ging het hardlopen stukken sneller dan verwacht. Ik wou graag een netto tijd behalen van 45 minuten. Deze doelstelling heb ik helaas niet gehaald, maar toch ben ik tevreden omdat ik slechts 7 weken van tevoren ben begonnen met trainen. Dit jaar wil ik door nog beter te rekken, te trainen en de oefeningen van de fysiotherapeut te doen mijn netto tijd van 45 minuten wel gaan halen.